Jujutsu Fighting
Matchen är uppdelad i tre delar:
Del 1: Slag och spark i stående
Del 2: Kast och nedtagningar
Del 3: Markkamp med fasthållningar, strypningar och ledlås.
Mer om våra andra träningsgrupper och idrotter
Tävlande är fria att röra sig mellan de olika delarna, exempelvis genom att utföra en kombination av slag följt av ett kast och grepp
Vinnaren avgörs av den tävlande med flest poäng vid matchens slut eller den som framgångsrikt utför en fullpoängsteknik, känd som en ippon, i respektive del.
Tre domare dömer på mattan, och för att en teknik ska ge poäng måste minst två domare ge poäng.
Endast semikontakt är tillåtet för slag och sparkar med träffyta mot bålen samt markering av slag eller spark från sidan mot huvudet. Träffen måste vara kontrollerad. Vid för hård utförd teknik eller knockout utdelas varning och leder i vissa situationer diskvalificering.
Så snart en av den tävlandena har greppat den andras jujutsudräkt övergår matchen till del 2
Varken i Del 2 eller Del 3 är slag och spark är tillåtet. Poäng utdelas genom att kasta eller på annat sätt få ner motståndaren på golvet.
Efter nedtagning har matchen övergått till Del 3. Målet är att hålla fast motståndaren i 15 sekunder eller få hen att klappa av vid en strypning eller ledlås. Strypningar utförs med dräkt eller där motståndarens arm också är ivägen/inuti i strypningen – inga strypningar med händer runt hals är tillåtna. Fasthållningen måste släppas omedelbart efter att den som blir strypt/fasthållen/ledlåst klappar av. Om domaren bedömer det nödvändigt kan hen fatta beslut om att avbryta tidigare.
En match pågår i 3 minuter. Den relativt korta matchlängden tillsammans med straff för passivt beteende bidrar till till ett högt tempo.
Publiken bjuds ofta på spektakulär kampsportunderhållning.
REGLER FÖR BARN/UNGDOM
För barn och ungdomar justeras reglerna. Se reglerna för anpassningar för olika åldersgrupper.
Regler
Du hittar tävlingsföreskrifterna här.
