Ju-jutsu Kai Vuxenträning

Stilen Ju-jutsu Kai har utvecklats för att vara det självklara valet för dig som vill träna kampsport med tydlig självförsvarsinriktning.

Ju-jutsu Kai är ett japanskt självförsvarssystem som har moderniserats och anpassats för nutida svenska förhållanden. Stilen är harmoniserad med svensk lagstiftning om nödvärn och fokuserar på praktiskt och genomtänkt självförsvar, inklusive falltekniker, kast, frigöringstekniker, sparkar och slag.

Vill du läsa mer om stilen kan du besöka Svenska Ju-jutsuförbundet:

https://ju-jutsukai.se

På vår klubb bedriver vi vuxenträning där ungdomar från 14 år tränar tillsammans med vuxna. Gruppen består i dagsläget av deltagare mellan 14 och 50+ år, och män och kvinnor tränar tillsammans. Vi välkomnar alla – oavsett tidigare erfarenhet, bakgrund eller träningsnivå.

Träningen är allsidig och utvecklar styrka, kondition, koordination, balans och mental närvaro. 

Träningstider

Tisdagar 18:45–20:00

Torsdagar 18:30–20:00

Vi har träningsuppehåll under sommaren, under julen samt på röda dagar. För aktuella datum och eventuella ändringar, se kalendern.

Stilen Ju-jutsu Kai har utvecklats för att vara det självklara valet för dig som vill träna kampsport med tydlig självförsvarsinriktning.

Ju-jutsu Kai är ett japanskt självförsvarssystem som har moderniserats och anpassats för nutida svenska förhållanden. Stilen är harmoniserad med svensk lagstiftning om nödvärn och fokuserar på praktiskt och genomtänkt självförsvar, inklusive falltekniker, kast, frigöringstekniker, sparkar och slag.

Vill du läsa mer om stilen kan du besöka Svenska Ju-jutsuförbundet:

https://ju-jutsukai.se

På vår klubb bedriver vi vuxenträning där ungdomar från 14 år tränar tillsammans med vuxna. Gruppen består i dagsläget av deltagare mellan 14 och 50+ år, och män och kvinnor tränar tillsammans. Vi välkomnar alla – oavsett tidigare erfarenhet, bakgrund eller träningsnivå.

Träningen är allsidig och utvecklar styrka, kondition, koordination, balans och mental närvaro. 

Träningstider

Tisdagar 18:45–20:00

Torsdagar 18:30–20:00

Vi har träningsuppehåll under sommaren, under julen samt på röda dagar. För aktuella datum och eventuella ändringar, se kalendern.